COACHING SPORTIF

« ILS NE SAVAIENT PAS QUE C’ÉTAIT
IMPOSSIBLE ALORS ILS L’ONT FAIT. »

MARK TWAIN

basket

LE COACHING

Développé depuis les années 70, le coaching sportif a pris son essor dans le sport de haut niveau.

De nombreux sportifs, champions du monde ont fait appel aux services d’un coach. André Agassi, Serena Williams, Michael Jordan, Tom Brady etc. ont été coachés par Anthony Robbins, auteur du Best Seller, Pouvoir illimité et connu pour son implication dans la PNL.

Mon rôle est de motiver et d’encourager les sportifs dans la réussite de leurs objectifs.

Que ce soit pour des entraînements réguliers, des passages de grades, des préparations de matchs/ compétitions (ceinture noire, marathon, triathlon/Ironman, Spartan, Xmenrace etc..) et dans différents sports : arts martiaux, boxe, course à pieds, pilates, yoga, crossfit, soccer, hockey et bien d’autres.

J’utilise les dernières techniques reconnues telles que :
la préparation mentale, la visualisation, le focussing
et d’autres méthodes simples et efficaces dans le but
d’augmenter la performance afin d’atteindre
l’excellence.

  1. La motivation
  2. L’importance du mental et de la détermination
  3. La respiration et la concentration / (être le plus focus)
  4. Développer la confiance en soi
  5. Le dépassement de soi

NOUS
TRAVAILLONS
ENSEMBLE